1、分組熱身(破冰游戲，全體參加)分隊(duì)，通過(guò)一些有意思的游戲，幫助大家重新認(rèn)識(shí)，更快進(jìn)入團(tuán)隊(duì)角色。如：選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、編隊(duì)歌、畫(huà)隊(duì)徽、做隊(duì)訓(xùn)、依次介紹等。每隊(duì)人數(shù)大約為20～25人。

　　2、信任背摔培訓(xùn)目標(biāo)：攻破心理障礙，堅(jiān)定信念，激發(fā)潛能;換位思考，體會(huì)信任與被信任的無(wú)窮力量;

　　3、盲人方陣培訓(xùn)目標(biāo)：使學(xué)員強(qiáng)烈意識(shí)到，充分溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要意義;塑造團(tuán)隊(duì)形象。體驗(yàn)一位成功的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該具備的基本能力;

　　4、造橋培訓(xùn)目標(biāo)：增強(qiáng)溝通技巧;培養(yǎng)合作技能。

　　5、鋼絲培訓(xùn)目標(biāo)：增強(qiáng)溝通技巧;培養(yǎng)合作技能。

　　6、逃生培訓(xùn)目標(biāo)：人力資源的合理分配、運(yùn)用;創(chuàng)造性的思維，激進(jìn)的想法不一定是壞想法;體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要意義

　　7、鱷魚(yú)湖培訓(xùn)目標(biāo)：人心齊、泰山移;團(tuán)隊(duì)的分歧、意見(jiàn)如何統(tǒng)一，隊(duì)長(zhǎng)所起的所用;團(tuán)隊(duì)的智慧：三個(gè)臭皮匠，頂個(gè)諸葛亮。

　　8、交通堵塞培訓(xùn)目標(biāo)：發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神是尋求解決問(wèn)題的很好方法;的作用;

　　9、怪獸培訓(xùn)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新意識(shí)

　　10、雙贏培訓(xùn)目標(biāo)：使學(xué)員深刻領(lǐng)會(huì)雙贏的真諦和雙贏的重要作用。使學(xué)員在合作中能本著雙贏的理念，達(dá)到雙贏的理想局面。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神

　　11、瞎子摸號(hào)培訓(xùn)目標(biāo)：打破思維定式，勇于創(chuàng)新，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)性。

　　12、荊棘排雷培訓(xùn)目標(biāo)：嘗試錯(cuò)誤，容忍錯(cuò)誤的出現(xiàn)。人力資源的合理分配、利用。團(tuán)隊(duì)氣氛達(dá)到高潮。對(duì)于計(jì)劃、目標(biāo)的分析，目標(biāo)倒退法。培養(yǎng)大家為了團(tuán)隊(duì)的利益，勇于“犧牲”小我，無(wú)私奉獻(xiàn)的精神。

　　13、孤島求生培訓(xùn)目標(biāo)：打破思維定式，勇于創(chuàng)新，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)性。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)一致，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神。強(qiáng)調(diào)有效的溝通對(duì)于團(tuán)隊(duì)的重要性。公司的三個(gè)階層的換位思考。員工不可能到崗位,但者可到員工的位置思考,如新月出租公司的決策!

　　14、建繩房培訓(xùn)目標(biāo)：核心的建立雙向溝通多部門(mén)合作的效率性管理者有效的管理

　　15、友情傳遞培訓(xùn)目標(biāo)：通過(guò)肢體上的密切接觸快速增進(jìn)人與人之間的關(guān)系突破一些限制性觀念體會(huì)融入團(tuán)隊(duì)的快樂(lè)及在團(tuán)隊(duì)中的歸屬感

　　16、電網(wǎng)培訓(xùn)目標(biāo)：人力資源的合理分配個(gè)人如何在團(tuán)隊(duì)中找好自己的位置，發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)體會(huì)“團(tuán)隊(duì)中沒(méi)有用的人，只有被放錯(cuò)位置的人”群體決策的方法及意義認(rèn)真的態(tài)度與積極心態(tài)的重要性

　　17、齊眉棍培訓(xùn)目標(biāo)：體會(huì)到隊(duì)員間的抱怨對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害性，找出正確的辦法來(lái)處理工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)大的貢獻(xiàn)”。培養(yǎng)大家對(duì)工作的責(zé)任感。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用，使大家認(rèn)識(shí)到要想做到統(tǒng)一的指揮需要所有隊(duì)員共同努力。18、天梯：培訓(xùn)目標(biāo)：資源的合理分配個(gè)人與團(tuán)隊(duì)利益的沖突及解決合理的組織、計(jì)劃與決定方案的有效執(zhí)行19、空中斷橋培訓(xùn)目標(biāo)：面對(duì)機(jī)遇和風(fēng)險(xiǎn)的考驗(yàn)，勇于嘗試未知事務(wù)的能力在風(fēng)險(xiǎn)面前自我控制的能力挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，重新認(rèn)識(shí)自我以開(kāi)放的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)，迎難而上恐懼與猶豫是影響個(gè)人成功的大障礙

　　20、空中單杠：培訓(xùn)目標(biāo)：突破個(gè)人得失觀。面對(duì)機(jī)會(huì)是否能勇于出擊。積極心態(tài)對(duì)過(guò)程與結(jié)果的影響。通過(guò)互相安全保護(hù)，體驗(yàn)隊(duì)員間彼此信任，互相負(fù)責(zé)的團(tuán)隊(duì)精神。